正念飲食:覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!

正念飲食:覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!

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作者:珍・克里斯特勒博士、艾莉莎.鮑曼
出版社:橡實文化
出版日期:2017-04-22

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